プライベートジムHPER(ハイパー)寝屋川店 の日記
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YouTube更新！【運動って楽しめなくてもいいの？運動が苦手でも続けられる方法【HPER】】
2025.05.27
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こんにちは！プライベートジムHPER寝屋川店です！
本日YouTube更新しました。【運動って楽しめなくてもいいの？運動が苦手でも続けられる方法【HPER】】
「入会しても、運動が苦手だから続けられるか不安…」 そんなふうに感じている方に、
HPERからちょっと新しい考え方をお届けします。
“目的は運動”じゃなくて、
“運動は手段”でもいい。
ぜひ最後までご覧ください。
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